Egészség

Egészséges életmód, egészséges ételek. Egészségügyi ellátás.

Az egészséges ételek lehetnek finomak is

Az egészséges és kiegyensúlyozott étkezés nehezen megvalósítható vagy nem fér bele az Ön életmódjába és időbeosztásába?

Akkor segítünk könnyebbé tenni ezt nehéznek gondolt feladatot. Ehhez saját, éveken keresztül tesztelt étkezési trükkjeinket és alapanyag variálásainkat hívjuk segítségül, melyek megtalálhatók oldalunkon.

Rohanó korunkban persze lehet magyarázni az egészségtelen táplálkozást időhiánnyal és a beszerezhetetlen egészséges alapanyagokkal, de ez csak kifogás. A valós ok a legtöbb esetben a megszokások szerinti élet és a változásra való képtelenség. Az emberek fejében sokkal bonyolultabb az egészséges életmód kialakítása, mint amekkora feladat ez a valóságban. A váltáshoz néha csak pár ötlet kell, ezeket pedig most mi bemutatjuk Önnek.

Elhízásban az oroszok utolérték az az amerikaiakat egy orosz szakértő szerint

 Moszkva, 2016. június 2., csütörtök (MTI) - Az elhízás terén Oroszország utolérte az Egyesült Államokat, az elmúlt 20 év alatt a férfiak súlyfeleslege több mint duplájára nőtt - jelentette ki csütörtökön Moszkvában újságíróknak Szergej Bojcov, az orosz egészségügyi minisztérium prevenciós szakértője.

Szavai szerint az elhízás az elmúlt két évtizedben "megszűnt elvont problémának lenni" Oroszországban. Mint mondta, a férfiaknál a túlsúlyosság aránya több mint kétszeresére nőtt és elérte a nőkét.

Az orosz egészségügyi tárca áprilisban közölte: az 1993-as, a 2003-as és a 2013-as adatok összehasonlításából az tűnik ki, hogy főleg a férfiak körében mutatható ki a testsúlygyarapodás. A minisztérium által elvégeztetett tudományos kutatás első ízben mutatta ki, hogy Oroszországban az elhízottak száma meghaladja azokét, akik súlyhiánnyal küzdenek.

Oldalak